حبّ الشباب
8 نصائح يومية للبشرة المعرضة لحب الشباب
تعد منتجات العناية بالبشرة المناسبة هي الخطوة الأولى المثالية للتحكم في حب الشباب واستعادته بشرة صافية ، ولكن هناك العديد من الخطوات الأخرى التي يمكنك اتباعها لتقليل الهروب إلى الحد الأدنى. يمكن لهذه التغييرات الصغيرة في نمط الحياة أن تحدث فرقًا كبيرًا في صحة بشرتك ومظهرها.
لمحة عامة
لا شكّ في أنّ العناية بالبشرة جزءٌ رئيسي من علاج حبّ الشباب لكن يكمن السرّ في المستحضرات التي تستخدمها. وللحصول على أفضل النتائج، يمكنك إجراء عدد من التغييرات الصغيرة والمؤثّرة على روتينك اليومي للعناية بالبشرة فقد تساعدك على الحصول على البشرة النضرة والنقية التي تنشدها. يجب أن تكون لطيفاً على بشرتك، وتضمن نظافة كلّ ما يلامس وجهك مع مراعاة تأثير هاتفك وحتى ملابسك الرياضيّة على حبّ الشباب. يمكنك اتباع نهج شامل يتضمّن العناية اليوميّة بالبشرة بالإضافة إلى إجراء هذه التغييرات على نمط حياتك لتخفيف مظهر حبّ الشباب وتعزيز صحة بشرتك ومظهرها.
تغييرات صغيرة من شأنها أن تترك تأثيراً كبيراً على حبّ الشباب
- تجنّب تقشير البشرة بشكل مفرط
- اغسل مناشف الوجه بعد استخدامها
- عقّم هاتفك
- بدّل غطاء الوسادة مرّة أسبوعياً على الأقل
- ضع ربطة رأس أثناء النوم
- لا تضع ربطة الرأس المخصّصة للتمارين أثناء ممارسة الرياضة
- طبّق مستحضراً للوقاية من أشعّة الشمس
- اغسل فُرش المكياج
Go easy on your skin. Over-exfoliating can inflame your skin and trigger excess oil production.[1]
Wash your face cloths after ever use. In addition to dirt and makeup, they collect bacteria.
Disinfect your cell phone as it can carry up to 10 times more bacteria[2] than most toilet seats.[3]
Change your pillowcase once a week to avoid a build-up of oils, dirt and sweat.
Sleep with a head scarf on to minimize the build-up of oil from your hair to your pillowcase.
Skip the workout headband. It can trap sweat and bacteria against skin and clog pores.
Sunscreen over sunburns. Sun damage can impact the skin’s ability to resist acne-causing bacteria.
Wash your makeup brushes to reduce spreading bacteria to your face, causing further breakouts.[4]
ابقَ على اطلاع بكلّ ما يخصّ العناية بالبشرة
تسجّل لتلقّي معلومات حول المستحضرات الجديدة ونصائح وأنظمة العناية بالبشرة والعروض الخاصة*.
* أقر بأن عمري 18 عامًا أو أكثر وأرغب في تلقي اتصالات من لوريال الشرق الأوسط (بما في ذلك CeraVe أو Kiehl’s أو أي علامات تجارية أخرى تابعة لشركة L’Oréal). قد نستخدم بياناتك الشخصية للتحليلات وأبحاث السوق. يمكنك سحب موافقتك في أي وقت عبر رابط إلغاء الاشتراك الموجود في اتصالاتنا. من خلال تقديم معلوماتك، فإنك توافق على الشروط والأحكام وسياسة الخصوصية. CeraVe هي جزء من لوريال الشرق الأوسط.