حالات البشرة

حقائق وخيال لحب الشباب: الجزء الأول

إذا كنت تعانين من حب الشباب ، فأنت على الأرجح على استعداد لبذل جهود كبيرة لاستعادة بشرة صافية. ومع ذلك ، من المهم أن تكون على دراية بحب الشباب وبشرتك حتى تنجح جهودك. هنا ، يشارك طبيب الأمراض الجلدية المعتمد من مجلس الإدارة الدكتور تيد لين ستة من الأساطير حول حب الشباب التي يسمعها من المرضى في أغلب الأحيان.

لمحة عامة

ثمّة عددٌ لا يُحصى من المعتقدات الخاطئة حول أسباب حبّ الشباب وكيفيّة علاجه. ونذكر من بينها تناول السكّر والأطعمة الدهنيّة الذي يؤدّي إلى ظهور حبّ الشباب. دامت هذه المعتقدات على مدى عقود من الزمن رغم عدم توافر أيّ أبحاث أو دراسات علميّة تثبت صحّتها. كما كثرت المعتقدات الخاطئة حول العناية بالبشرة وعلاج حبّ الشباب إذ سبّبت التباساً للبعض ولاسيّما لمَن يحاول التحكّم بظهور حبّ الشباب. فها هو الدكتور لاين يضع النقاط على الحروف في كلّ ما يتعلّق باختيار المستحضرات المناسبة، وأهميّة المرطّب بالنسبة إلى البشرة الدهنيّة والجافّة، كما يحدّد أسباب حبّ الشباب والطرق الشائعة غير الفعّالة للتخلّص منه.

6 معتقدات خاطئة شائعة عن حبّ الشباب

تُعدّ المستحضرات القويّة مهمة للتخلّص من حبّ الشباب
كلّ علاجات حبّ الشباب متشابهة
لا تحتاج البشرة الدهنيّة إلى الترطيب
لا تعاني البشرة الجافّة من حبّ الشباب
تؤدّي الأوساخ إلى ظهور حبّ الشباب
يساعد تغيير النظام الغذائي على التخلّص من حبّ الشباب

مرحباً جميعاً. هذا دكتور تيد لين. أنا طبيب أمراض جلدية حاصل على شهادة البورد. أعالج مرضى حب الشباب كل يوم وأسمع نفس الأساطير من العديد من مرضاي. أود أن أذهب من خلال هؤلاء معك وتبديدهم حتى تكون أكثر تثقيفًا بشأن بشرتك.

أحتاج إلى منتجات قوية لتصفية وجهي.

د. لين: لست بحاجة إلى منتجات قوية لتنظيف وجهك ، فأنت بحاجة إلى المنتجات المناسبة لتنظيف وجهك. اجعلها بسيطة واختر المنتجات المناسبة. غالبًا ما يعني ذلك أنني أشير إلى مجموعة منتجات الخاصة بحب الشباب.

لقد جربت الكثير من علاجات حب الشباب. كلهم متشابهون إلى حد كبير .

د. لين: إذا كنت تعتقد أن جميع منتجات حب الشباب التي استخدمتها هي نفسها ، فأنت بحاجة إلى مساعدة طبيب أمراض جلدية لمساعدتك في إرشادك إلى نظام يعمل على بشرتك.

ست بحاجة إلى ترطيب. بشرتي دهنية .

دكتور لين: انظر ، الأشخاص الذين يعانون من حب الشباب لديهم حاجز جلدي ضعيف. الزيت الذي تنتجه بشرتك لا يستعيد حاجز البشرة كما يفعل المرطب. لذلك من المهم جدًا استخدام مرطب للمساعدة في استعادة حاجز الجلد بحيث يمكنك البدء في استخدام تلك المكونات والمنتجات المضادة لحب الشباب لتحسين بشرتك.

بشرتي شديدة الجفاف. لا ينبغي حتى أن أعاني من حب الشباب

د. لين: نعم ، يمكن أن يصاب بعض الأشخاص الذين يعانون من جفاف الجلد بحب الشباب ، ولهذا السبب من المهم جدًا النظر إلى المكونات الموجودة في منتجات حب الشباب للتأكد من ترطيبها وترطيبها. إذا كانت بشرتك جافة ، فمن الأهم استخدام المنتجات التي تحتوي على ثلاثة سيراميدات أساسية موجودة في جميع منتجات .

أنا دائما أحافظ على بشرتي نظيفة. لا أفهم سبب إصابتي بحب الشباب.

د. لين: الأوساخ ليست سبب إصابتك بحب الشباب. لذا فإن الإفراط في الغسل أو الغسل أكثر من مرة أو مرتين في اليوم ليس ضروريًا ، وفي الواقع يمكن أن يسبب ضررًا أكثر مما ينفع.

إذا غيرت نظامي الغذائي ، فسوف يختفي حب الشباب.

د. لين: لا توجد أبحاث توضح أن تغيير النظام الغذائي سيحسن حب الشباب لديك ، ولكن ما نعرفه ، مع ذلك ، هو أن كل ما هو جيد لجسمك مفيد لبشرتك. لذا فإن اتباع نظام غذائي صحي مهم.