كيفية معالجة حبّ الشباب والشوائب مثل طبيب الجلد
إذا كنت تعاني في كثير من الأحيان من حبّ الشباب، وتقضي الكثير من الوقت في التساؤل عن سبب ظهورها، إنّ المفاهيم الخاطئة لحبّ الشباب شائعة، لذا يوجب توضيحها. تعرّف على مسببات حبّ الشباب وكيفية التعامل معه بشكل فعال في هذا الدليل.
حقائق و خرافات ظهور حبّ الشباب
أظهرت الدراسات أن 85٪ من الناس يعانون من حبّ الشباب في مرحلة ما من حياتهم. على الرغم من انها حالة شائعة، إلا أنّ هناك العديد من المفاهيم الخاطئة حول أسباب حبّ الشباب وكيفية معلاجته. ما يجعل الأمور أكثر تعقيدًا هو وجود أنواع مختلفة من حبّ الشباب، مثل الرؤوس السوداء أوالبيضاء والبثور. هنا، نقوم بشرح وتوضيح الأفكار الخاطئة حول حبّ الشباب لمساعدتك على معالجته.
خرافة # ٢
فكرة خاطئة: لا يجب ترطيب بشرتك إذا كنت تعاني من حبّ الشباب
إذا كانت بشرتك دهنية - كما هو الحال بالنسبة للبشرة المعرضة لحبّ الشباب - قد تشعر بأنّ الترطيب سوف يزيد الأمر سوءًا. في الواقع، يعتبر الترطيب جزءًا أساسيًا في الحفاظ على فعالية روتين العناية بالبشرة. هذا ينطبق على جميع أنواع البشرة، بما في ذلك البشرة المعرضة لحبّ الشباب.
الحقيقة: الترطيب ضروري في أي روتين للعناية بحبّ الشباب
يمكن أن يؤدي إهمال خطوة الترطيب إلى جفاف البشرة، والذي بدوره قد يسبّب في إنتاج إفرازات دهنية (زيوت) زائدة في محاولة للتعويض عن قلة الترطيب ممّا يؤدي إلى إنسداد المسام و بالتالي إلى ظهور حبّ الشباب. للمساعدة في الحفاظ على ترطيب بشرتك دون تفاقم حبّ الشباب، نوصي بالبحث عن مرطّب يناسب نوع بشرتك. خلال النهار، استخدم اللوشن المرطّب الصّباحيSPF30 .
٢ # خرافة
فكرة خاطئة: أنت بحاجة ماسّة إلى منتجات قاسية لإزالة حبّ الشباب
إذا كنت تعاني من حبّ الشباب، فقد يكون الدّافع لديك هو إستخدام أكبر عدد ممكن من المكونات المضادة لحبّ الشباب لجعلها تختفي من بشرتك بسرعة. في الواقع، إنّ الإفراط في إستخدام المنتجات القاسية على بشرتك ومضادات حبّ الشباب يمكن أن تتركك ببشرة جافّة ومهيّجة.
حقيقة: القليل أحسن من الكثير
عندما يتعلّق الأمر بحبّ الشباب، أحيانًا يكون القليل كافي. وخلافًا للإعتقاد السائد، فإنّ الشعور بحريق في البشرة أثناء العلاج ليس بأمرٍ جيّد. منتجات سيرافي للعناية بالبشرة المعرضة لحبّ الشباب تم تطويرها مع أطّباء الجلد للمساعدة على التقليل من ظهور حبّ الشباب دون الإلحاق بالضّرر لحاجز للبشرة.
٣ # خرافة
فكرة خاطئة: حبّ الشباب ناتج عن البشرة المتّسخة
يفترض المعانون من حبّ الشباب في كثير من الأحيان أنّ بشرتهم متّسخة، لذلك يلجؤون إلى المنظّفات القاسية والمقشّرات القويّة على أمل الحصول على بشرة نظيفة. بينما يعدّ تنظيف البشرة جزءًا أساسيًا من الروتين الصحّي للعناية بها، فإنّ الإفراط في ذلك يمكن أن يؤدّي في الواقع إلى الإخلال بحاجز البشرة، ممّا قد يؤدّي إلى تفاقم حبّ الشباب.
الحقيقة: الأوساخ لا تسبب حبّ الشباب
على الرّغم ممّا قد يعتقده بعض الناس، فإنّ الأوساخ ليست السّبب الأساسي لظهور حبّ الشباب. يحدث ظهور حبّ الشباب عندما تنسدّ المسام نتيجة وجود الدهون الزائدة وخلايا البشرة الميّتة والبكتيريا. للمساعدة على إزالة الإفرازات الدهنية الزائدة، من الأفضل عمومًا أن تغسل وجهك مرتين يوميًّا بلطف بإختيار غسول مناسب للبشرة المعرضة لحبّ الشباب.
روتين العناية بالبشرة المعرضة لحبّ الشباب و الشوائب
الخطوة ١: غسول للبشرة
المعرضة لحبّ الشباب و الشوائبغسول الوجه لحبّ الشباب بحمض الساليسيليك ٢٪
الخطوة ٢ : جل للبشرة
المعرضة لحبّ الشباب و الشوائبعلاج مركز لإزالة حبّ الشباب بحمض الساليسيليك ٢٪
الخطوة ٣: اللوشن المرطّب الصباحي
SPF 30 و اللوشن المرطّب المسائيمرطّب خفيف الملمس لا يسدّ المسام لجميع أنواع البشرة